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回復期リハ看護転職

脳神経外科、SCU、回復期、コロナ病棟。BLS、認知症ケア専門士、認定看護管理者ファースト、医療ライター。現役看護師だから書ける旬な情報を一般の方にも分かりやすく発信。

記事一覧

3年経っているからもう「新型」コロナじゃない⁈

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新型コロナウイルスが世に出て3年が経っています。

3年も経てばもう「新型」じゃないんじゃないっすか?


◆ 3年経っているからもう「新型」コロナじゃない⁈



上記ツイートにも書きましたが、

3年も経つとなんでも「新」じゃなくなりますよね。

新車は3年経つと新車じゃなくなるし、

新婚は3年経つと新婚と呼ばないし、

新人は3年目になると新人じゃないし。


新型コロナが発生して3年以上経つのですから、もう「新型」じゃなくていいんじゃない?

そう思いませんか?


◆ ワクチンも治療薬もあるんだし



当初は確かに得体のしれないウイルスでした。

なので、よく分からなかったのは仕方ないと思います。


でも3年経った今ではワクチンや治療薬があります。

しかも複数の種類が用意されています。

選択肢が増えてきました。


医療現場も経験を積んでいますので、だいたいどういう治療が効くのか分かってきました。

このブログでも記事に書いたように、

ボクが勤務している回復期リハビリテーション病院でも新型コロナ患者を治療していました。

当初のように「一部の高度救急病院だけ」しか治療できないということはありません。

そういうウイルスに変化したということです。


だったらもう「新型コロナ」ではなく、従来のウイルスと同様に扱ってもいいんじゃないかと考えます。


◆ 元の生活がしたい





少しずつ元の日常に戻ってくるのでしょうけど、まだまだな感じがします。

政府は距離が十分にとれていたり会話がほとんどない状態ではマスク不要と発表しました。

でもこれって、前からそうですよね。

離れていたら別にマスクはいらないし、

しゃべっていないのならマスクはいらない。

もともとそうやん!


…と思いましたが、ちゃんと言わないとマスクをとらないのでしょう。

でも日本は同調圧力がありますから、

やっぱり「5類に変えます」としないと、なかなかマスクをとらないような気がします。

「もしマスクを外していて仲間にコロナ感染者が出たら自分のせいにされるんじゃ…」

と思ってしまうと、いくら政府がマスクはしなくてもいいと言ってもとらないでしょうね。



それでは最後まで読んでくださって、ありがとうございました。



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看護師だった経験は必ず活かせられる

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看護師を辞めると「もったいない」という人がいます。

もったいなくないですよ。


◆ 看護師だった経験は必ず活かせられる



看護師の経験や知識は、看護師以外の業界でも役に立つと考えています。

健康に関する知識や医療知識はどこに行っても役立つはずです。

なので、なんらかの事情で看護師を辞めて別の仕事をしていても、

今、目の前の仕事に精一杯頑張っていただきたいと思います。


看護師を辞めてまったく別の仕事に就かれている人はけっこういます。

その人に向けて「看護師を辞めてもったいない」と言う人がいますが、

もったいなくないですよ。

その経験と知識はどこにいっても役立ちます。


◆ 看護師から実業家になった人もいます



ボクの知っている人で看護師から実業家になった人がいます。

エンターテインメント業界です。

自分で会社を作って経営していますが、楽しそうです。

やりたいことをやっているから苦労があっても乗り越えられると言っていました。


このようにまったく違う道を進まれる看護師がいます。

看護業務はしなくなりましたが、彼女の才能は現在の会社で発揮できているようです。


ボク自身、ビジネスマンから看護師になりました。

まったく違う道を進んでいます。

ボクは看護師に転じてよかったと思っています。


◆ 人生二毛作、三毛作は当たり前



一つのことを人生をかけてやり遂げることはすごいことです。

とてもリスペクトしますし、一生続けることができるのはすごい才能だと思います。


ボクはビジネスマンを辞めて看護師になりました。

ビジネスマンとしてずっと続けることをしなかったわけですが、

ボクは後悔はありません。

こういう生き方もできるんだということです。

37才で看護師になりましたから。


人生は一毛作の人もいれば、二毛作の人もいます。

三毛作の人も、それ以上の人もいます。

こういう生き方も正解だと思います。

今、目の前のことに一生懸命に取り組んでいればそれでいいと思います。



それでは最後まで読んでくださって、ありがとうございました。



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服薬拒否にどう対応するべきか

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お薬を飲まない認知症患者はけっこう多くて、頑として薬を飲まない人がいます。

病院や施設では困るんですよねー。


◆ 本人の意思を尊重することって



認知症になってもその人の意思は存在し、けっしてくるくるパーになったわけではありません。

その人なりの理由というか、根拠があると言われています。

だったら、一見わけのわからない行動だとしても、その人の意思をくみ取っていくのが認知症ケアの腕の見せ所。

デンマークでは、本人の意思に反する服薬は法令違反になるそうです。

本人の意思を尊重するには日本はまだまだですが、本来は本人に意思が最優先されるべきかなと思います。


日本はまじめな人が多いので、

認知症患者が服薬拒否をしたら、

なんとしてでも薬を飲ませようとします。

まじめなんです。

医師の指示を遂行しようとしているので。

でも本人は拒否していますよね。

なにが正解なのでしょうか。


◆ 飲まない場合の飲ませ方



一番多いのは、

「なんとか頼み込む」

ということでしょうか。

これ、ボクの経験ですが。


「これだけ、なんとか飲んでもらいたいです」

「どうかこのとおり、お願いします!」

もうあれやこれやで頼み込む(笑)。


あと、「食事に混ぜる」。

これも現場ではよくやる方法です。

薬は飲まないけどご飯は食べる人は多いです。

ならばおかずに混ぜる。

本人は知らずに薬を飲むことになります。

いわば「だまし」の一種ですが。


◆ 本当に飲まなくてもいいのか



本当に必要な薬はぜひ飲んでもらいたい。

でも本人は拒否している。

この場合どう考えたらいいのでしょうか。


たとえば実際にあったケースでは、

90才の女性患者。

あらゆる薬を拒否していました。

過去に何度か骨折をしている人です。

ある時、イスに座ったときに圧迫骨折をしました。

高齢女性はホルモンの関係で骨粗鬆症になりやすいのです。

今回のケースは、骨粗鬆症による腰椎圧迫骨折でした。

骨粗鬆症の薬を何度も提案されましたが拒否していました。

もし骨粗鬆症の薬を服用していれば、今回の圧迫骨折は予防できた可能性が高いです。


これは一例ですが、

薬をちゃんと飲んでいれば予防できることがたくさんあります。

本人が拒否しているからと「じゃあ飲まなくてもいいよ」と簡単に割り切れるかどうか。

難しい問題です。



それでは最後まで読んでくださって、ありがとうございました。



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看護師の仕事のやりやすさは医師との相性も大事

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看護師が仕事をするうえで、

やりすさを左右するのは「医師との相性」です。


◆ 仕事のやりやすさは医師との相性に左右される



看護師は医師とともに仕事をしていますので、医師との相性はとても大事です。

いわば二人三脚で成り立っているといってもいいでしょう。

医師だけでは仕事ができません。

看護師だけでも仕事ができません。

なので、相性がめっちゃ大事です。


二人の息がぴったり合うと医療行為はとてもスムーズで完璧です。

患者さんにとって最も効果がありプラスになる動きができます。

看護師も仕事をしていて気持ちいい。

こんな仕事ぶりが理想ですね。


◆ 相性が悪いと最悪



ところが医師のなかにもいろいろでして、どうも偏屈な医師がいます。

どうもないのに怒ったり、

些細なことで怒ったり、

理不尽なことを言ったり、

先が読めない変な指示を出したり…。

こういうことがあると看護師も仕事がしづらいですよね。


また、いつもカリカリしている医師だと

「また何か言われるんじゃないか」

と、看護師はビビッてしまいます。


病院にはたくさんの医師がいます。

なかにはとっつきにくい医師がいます。

まあそういう医師は看護師仲間みんなから嫌がられていますが(笑)


一緒に仕事をするのですから、お互い気持ちよく仕事をしたいですね。


◆ 職場は多職種のいい関係を



病院はいろんな専門家集団で構成されています。

なので、お互いリスペクトしながら仕事をしないとね。


マウントをとろうとする輩がいますが、それはアウト。

自分の仕事で最高のパフォーマンスを発揮することに集中しましょう。

いい仕事関係を築きたいものです。



それでは最後まで読んでくださって、ありがとうございました。



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看護サマリーも有料にしたら?

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最初に言っておきますが、有料になりません。

ボクの願望なだけです。


◆ 看護師が書く看護サマリーも有料にしたら?



医師が患者情報を提供するときに書く「診療情報提供書」というのがあります。

いわゆる「紹介状」というやつですね。

これは有料です。

別の病院の医師に紹介されるときに書かれるものですが、

おそらく数千円ぐらいの料金がかかっているはずです。

医師が書く患者情報共有の書類は有料。

看護師が書く患者情報共有の書類は無料。

なんでやねん。


◆ 看護サマリーを書くのはけっこう大変なのよ



看護師が書く患者情報提供書(看護サマリー)は、どういう時に書くのでしょうか。

それは、転院するとき。

転院先の病院看護師向けに、現在の看護問題やできる動作、日常生活で気を付けること。

夜間の様子。その他注意すべき事項などを書きます。


転院のとき以外にも、

自宅退院で退院後に訪問介護や訪問看護、デイサービスなどの在宅サービスを利用するときは、看護師が看護サマリーを書きます。

病院から在宅チームへの情報提供として大事な看護サマリーです。


看護師は24時間患者さんの近くにいますから、昼間の様子も夜の様子も知っています。

ある意味、医師よりも詳しかったりします。


医師が書く診療情報提供書(紹介状)は、主に治療についての内容です。

看護師が書く看護サマリーは、主に日常生活での注意点です。

なので、看護サマリーも有料級の大事な情報書だと思うのですがどうですか?

けっこう手間をかけて書いているので、有料でもバチは当たらないと思うのですが。

医師が数千円なら、看護師も数千円もらってもいいんじゃない?


◆ 看護サマリーは患者情報の宝庫



看護サマリーには、患者さんのさまざまな情報が書かれています。

家族構成から思いから食事内容から処置から、なんでも書いてあります。

なので、退院してケアマネージャーさんなど在宅チームの人が読まれたら、患者さんのことがよくわかって重宝されるはずです。


看護師は普段から超忙しいから、看護サマリーを書くのって正直大変です。

残業して書いているのは当たり前。

急に退院が決まったり、転院が決まったりしたら、休日にわざわざ出勤して書くなんてこともよくあります。

基本的に「受け持ち担当ナース」が書きますから。


なので、患者情報がいっぱい書いてある看護サマリーって、けっこう大事で受け取る相手からするとありがたいものなのです。


これだけ手間をかけて書いている文章なので、

どうか厚生労働省様。

看護サマリーも有料にしてくださいな。

看護師の地位向上にも寄与しますよ。



それでは最後まで読んでくださって、ありがとうございました。



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介護士をバカにするな

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世の中には介護のお仕事をする人をバカにする人がいるようですね。


◆ 介護士をバカにするな





介護士はオツムがあれなんですよ。

もう一度いいます、

介護士はオツムがあれなんですって。

さらに、

介護士は誰でもなれる仕事らしいです。


介護士をバカにする人は一生誰のお世話にならずに生涯を終えてみてはいかがでしょうか?


◆ 介護は誰でもできるなんて思うなよ









他人のうんちやおしっこをキレイに拭いたことがありますか?

他人のおしもをキレイに洗ったことがありますか?

なんらかの理由で自分でできない人をきれいにすることって、オツムがあれな人がする仕事ですかね。

その人が安全安楽に、その人らしい生き方ができるように支援する仕事ですよ。

誰でもできるもんじゃない。

ボクは介護士さんたちと一緒に仕事をしているからよーっく分かります。

介護はとても大変でとても感謝される仕事です。


◆ このアカウントは消されました



この腹立たしいツイートが拡散され、

そのあとこのアカウントは消されたようです。

現在はアクセスできません。

消えましたね。


麗さんやボクも拡散しましたし、

けっこう反響がありました。

これは許せない発言でした。


介護士をバカにする人は、あなたのオツムがあれなんじゃないっすか。



それでは最後まで読んでくださって、ありがとうございました。



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毎朝同じ時間に起きる習慣で元気を取り戻そう

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ポジティブに生きるためのコツはいろいろあります。

そのなかでも「朝、ダラダラしない」ということもコツの一つです。


◆ 毎朝同じ時間に起きる習慣で元気を取り戻そう



ドイツのライプチヒ大学でこんな研究があります。

うつなど気分が沈んでいる人や、何事にもネガティブな考えをしてしまう人や、

精神的に元気がない人は、週末は朝起きるのが遅く、ダラダラとすごしていることが多い。

一方、ポジティブに物事をとらえる元気な人は、週末でもいつもとだいたい同じ時間に朝起きている。


休みだからといって、朝だらだらとしているとポジティブな思考になりにくいようです。


私たちは仕事が忙しいから、休みの日はついたっぷり寝ようとして朝起きるのが遅くなることがあります。

この考えがそもそも間違いのようです。

元気になりたいのであれば、毎日決まった時間に朝起きるのがいいようです。


◆ 朝活がいい理由



「えー、でも私、朝弱いんだよねー」

という人がいます。

知っています、そういう人はいます。

そういう人はだいたい夜更かしします。

夜型の人は夜に活動したほうが効率がいい、ということがあります。

しかし、本来は「夜は寝て、朝起きる」のが自然。

ライトや照明などの人工的な灯りが誕生したのはたかだか150年ぐらいで、

それまでは自然に夜暗くなれば寝て、朝日差しが差し込めば起きる生活でした。

こっちのほうが長い歴史があります。


人はそういうわけで、夜ぐっくり寝て、朝ちゃんと起きるほうが自然なのです。


これは脳科学者茂木健一郎さんや精神科医師樺沢紫苑さんも同じようなことを言っています。

朝、ちゃんと起きること、そしてできればすぐ動くことが、ポジティブに生きるコツだそうです。

科学的にそうみたいですね。


◆ 朝活、朝散歩のすすめ



ポジティブに生きるためには朝を活用することです。

朝に仕事をばーーっとやってしまうのでもいいし、

朝に読書や勉強してもいいです。

とにかく朝のうちにやりたいことをやってしまう。

そして午後は余裕を持つ、というのが理想です。


特になにもない人は、朝散歩をやってみるといいでしょう。

朝散歩の効果は絶大のようです。

うつとか、精神的に沈んでいる人、その予防をしたい人は、ぜひ朝散歩をしてください。


精神科医の樺沢医師も朝散歩を絶賛しています。


もし、毎朝早朝に散歩をして、それこそ365日ほぼ毎日早朝散歩をしている人がいるとします。

その人が精神科に来て、「私元気がないんです。いつもネガティブになってしまうんです」と言ってたら、

絶対嘘です。


毎日、晴れの日も雨の日も早朝の散歩をしている人が元気じゃない、なんてありえないでしょう。


とにかく、朝起きて、そのまま動くのが一番脳にいいようです。

休みだからといって昼頃までダラダラと寝ているより、いつもの時間に起きるのがいいです。

あとで眠くなったら、1時間ぐらいの昼寝をすればいいでしょう。

朝活でポジティブに生きてみましょう。







それでは最後まで読んでくださって、ありがとうございました。



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NURO光に変えました

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いやー、とうとう変えました。

今まではNTTのフレッツ光を使って今いたが、

今日からソニーのNURO光にしました。

では使ってみてどうか?


◆ NURO光に変えました



NTTのフレッツ光を使って早10年ぐらい経ちます。

いや、もっと前からかな。

とにかく我が家の光ファイバーといえば、ずっとフレッツ光でした。

けっこう満足していました。

特に何が困るというわけでもなく。


でも最近は少しインターネットの速度が遅くなってきました。

実害があるわけではありませんが、

Wi-Fi速度などを測ると「40」とか「80」とか「100」とかで、もうちょっと欲しい。

近所周りがよく使う時間帯では40~80と物足りませんでした。


そこで候補にあがったのがNURO光。

しかも今ならキャンペーンで月980円。

思い切って切り替えることにしました。


◆ NURO光どう?



いやー、速い!

謳い文句どおり「速い」です。

スクリーンショット (5).jpg


マジかー!

今までフレッツ光では最高でも400ぐらいでしたが、

730って見たことないです。


やっぱりうわさ通りNURO光はインターネット速度が速いんですね。


こりゃあ変えてよかった。


iPhone13Proで速度を測っても500は超えています(当たり前か)。

たしかNTTのフレッツ光より理論上は下り2倍なので、速くて当然なのか。


ボクはライブ配信とかSNSとか、普段からネットを多用しているからうれしいですね。

結論、NURO光は本当に速いです。



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【東京地裁】時短命令は違法と判決

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2022年5月16日東京地裁は、緊急事態宣言中の時短営業命令は違法だとして、飲食企業グローバルダイニングが東京都を訴えていた裁判で、「時短営業命令は違法」との判決を出しました。

まあ、当然でしょうね。


◆ 【東京地裁】時短命令は違法と判決



東京地裁の判決の要点は、

「4日間しか効果のない命令をあえて出した合理的な理由はない」

「店側は感染対策をしており、クラスターが発生するリスクが高いと認められない」

の2点のようです。


たしかに判決のとおりだと思います。


小池百合子都知事たちの「感染対策やってますアピール」に過ぎず、合理的な根拠のない時短命令というわけですね。


◆ ABEMAニュースよ、わざとかい?





この「ABEMAニュース」のタイトル、おかしいですよね。

「時短営業命令は違法”とのグローバルダイニングの訴え退ける」

この書き方って…。

まるでグローバルダイニング側が全面的に敗訴したような印象を受けますよね。

たしかに都の敗訴ということではありません。

都の政策が「違法とまでは言えない」ということです。

それにしても悪意があるよなあ。


◆ そもそも緊急事態宣言に意味はあったのか?





このブログで何度もご紹介している京都大学大学院藤井聡教授のツイートです。

緊急事態宣言の地域とそれ以外の地域では、新規感染者数が変わらなかったのです。


緊急事態宣言を出した地域は自粛をしていたり、人数制限などをしていました。

それでも変わらなかったんですよね。

じゃあ何のために緊急事態宣言を出したのか…。


この統計のデータをもっと広めていきたいです。



それでは最後まで読んでくださって、ありがとうございました。



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ジェネリック薬の名前が長すぎるので覚えられない

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な、なんでや、なんでジェネリック薬ってあんなに名前が長いねん。


◆ ジェネリック薬の名前が長すぎるので覚えられない



ロキソニン→ロキソプロフェンナトリウム

カロナール→アセトアミノフェン


このあたりはまだまし。


フロモックス→セフカペン ピボキシル塩酸塩

アドナ→カルバゾクロムスルホン酸ナトリウム

アルタット→ロキサチジン酢酸エステル塩酸塩徐放カプセル


このあたりになると、もう覚えられませーーーん!

なんでこんなに長い名前なの?


◆ 厚生労働省は薬の「一般名」を使うのを推奨している



薬には「一般名」と「商品名」があります。

一般名は薬の有効成分の名前です。

ロキソニンSは「商品名」で、

ロキソプロフェンナトリウムは「一般名」です。

この一般名こそ、有効成分の名前というわけです。


厚生労働省は、医師が薬の処方をだすとき、

薬の有効成分の名前である「一般名」で処方することを勧めています。


有効成分の名前で処方を出してくれれば、薬局はその有効成分さえ合っていれば自分の在庫にある同成分の薬を出すことができます。

薬って同じ成分の薬でもめちゃくちゃたくさんあります。

薬局がすべての薬を在庫で持っているのは大変です。

なので、医師が有効成分名で処方してくれたほうが、薬局は非常に助かります。

たとえばロキソプロフェンナトリウムと医師が処方してくれたら、

薬局は「ロキソニン」でもいいし、「ロキソプロフェンナトリウム」でもいいのです。

どちらでも患者さんに出すことができます。


しかも医師が有効成分の名前「一般名」で薬の処方をしてくれると、処方箋料の加算が認められるようになりました。

こうした背景があって、薬の名前が長い「一般名」で処方されることが多くなりました。


◆ ジェネリック薬は「一般名」+「メーカー名」



血管を強くするアドナという薬があります。

アドナが元々の薬ですが、ジェネリック薬は「カルバゾクロムスルホン酸ナトリウム錠」です。

これの後ろに「トーワ」(東和)というメーカー名を付けるとジェネリック薬になります。


アドナ→カルバゾクロムスルホン酸ナトリウム錠「トーワ」

ロキソニン→ロキソプロフェンナトリウム錠「サワイ」


そもそも有効成分の名前が長すぎ(-_-;)

最近はジェネリック薬を推奨していますから、有効成分の名前の薬が多いので名前も長い。

覚えられましぇーん!




それでは最後まで読んでくださって、ありがとうございました。



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体が柔らかいといいこといっぱい

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歳をとると誰でも若い時に比べて体が固くなりやすいです。

だからこそ、日々の柔軟体操をしましょう。


◆ 体が柔らかいといいこといっぱい



最初にもっとも大きなメリットですが、

「もし転倒してもケガをしにくい」

ということがあります。


たとえば子どもは総じて体が柔らかいのですが、

大人よりもケガをにしくいですね。

体が柔らかいとケガをしにくいので安全になります。


そもそも体が柔らかいとバランスをとりやすいのでこけにくくなります。


次に関節などの痛みが起きにくい。

日常生活動作をしやすくなる。

体調がよくなる。

疲れにくい。

など、メリットはたくさんあります。


◆ リハビリも進みやすい



リハビリをしている患者さんをみていると、

体が固いということはデメリットでしかありません。


例えば片麻痺になって、体の半分の機能で日常生活動作をする場合、

体が固いと新たな手法を獲得にしくくなります。

リハビリで動作は改善していきますが、

体が柔らかいほうが新しい手法を獲得しやすいのは間違いありません。


靴を履くことだけでも一苦労です。

体が固ければかがみこむことでさえ、転倒するリスクがあります。


特に、麻痺のリハビリに関しては、体が柔らかいことは長所です。


◆ 日々の柔軟体操のすすめ



とはいえ急に体が柔らかくなるわけではありません。

日々の柔軟体操がものを言います。


「柔軟体操なんてどうやるの?」

と思う方は、ラジオ体操を通常よりも関節を動かしてみてください。

けっこうスジが引っ張られるぐらい大きく動かしてください。

これを継続すると、関節可動域が広がってきます。

時間はかかりますが、ラジオ体操をいつもより関節を大きく動かす方法ならやりやすいですよね。


もっと簡単なのは、

床に座って足を伸ばして屈伸です。

最初はほとんど屈伸できないほど体が固い人でも、

継続していれば少しずつ屈伸できるようになってきます。

これも時間がかかります。

なので、体が柔らかいことはメリットが多いですが、急には無理。

日々コツコツと関節を大きく曲げていきましょう。



それでは最後まで読んでくださって、ありがとうございました。



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5月12日看護の日は、看護師の休日にしよう

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ボクのツイートが伸びたのでちょっと付けたしです。

5月12日はナイチンゲールの誕生日で「看護の日」と制定されています。

この日は看護師の休日にしませんか。


◆ 5月12日看護の日は、看護師の休日にしよう



まあこれは半分冗談で半分本気です。

このツイートの背景には、

現場で疲労消耗している看護師が使い捨てにされている実態があります。


昨日の記事で

「緊急性のないナースコールが多すぎて消耗している看護師たち」

を書きましたが、

本当に消耗しています。

下手したら「ナースコール対応だけで勤務の大半が終わる」ことがあります。

本当にあります。


また、前残業や超過勤務、

超少ない人員での勤務など、

疲れ切っている看護師たちをみていると、

「看護の日」ってなんなの?と思うのです。

看護師になんのメリットがあるの?と。

ちょっといじわるな考えと思いますが、こんな発想が出てくるほど疲れています。


◆ けっこう賛同されました









「看護師の日」に休みたいっていうものありますが、

本当は、看護師の地位と賃金の向上、労働環境の改善でしょう。

みんなこれを期待しているのです。


なので、「看護の日」を制定しても看護師になんにも還元がないので、

看護師たちはけっこう白けちゃっているのが現状です。


◆ 看護師たちに愛の手を



病院や施設の人員配置基準を満たすために配置されている看護師たちに、愛の手を。

労働環境はいっこうに良くならず、

むしろ悪化しています。


電子カルテ、ワークライフバランスなど世の中の流れはあるけど、

看護師の労働環境はいっこうに改善しません。

毎年大量の看護師たちが辞めていきます。

こういう流れを変えたいなあと日々考えています。


※5月13日時点で一番上のボクのツイートが約6万インプレッションに。

これぐらい拡散するとアンチコメントも増えますね。



それでは最後まで読んでくださって、ありがとうございました。



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緊急性のないナースコールはやめい

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ナースコールは緊急性があった時や本当に必要な時に看護師などのスタッフを呼ぶものです。

ところが医療現場では、まったく緊急性がないにも関わらず、

遠慮なくバンバン押してくる患者が後を絶ちません。


◆ 緊急性のないナースコールはやめい



本当に困ります。

めっちゃ困ります。


緊急性がないのに119番して救急車を呼んだらだめですよね。

救急室に行くと優先して診てくれるからいう理由だけで救急車を呼んだら批判されますよね。

ナースコールも同じです。


ナースコールは緊急性があったり、本当に困った時に押してください。


◆ 現場で実際にあったこと



「今何時?」←床頭台に時計があるのに

「リハビリ時間は何時?」←床頭台に書いてあるのに

「テレビのリモコンがない」←ベッドに置いてある

「お茶」←今さっきいた時に言ってよ

「眼鏡がない」←枕の横にある

まだまだたくさんあります。


今さっき看護師がいたのに、なぜその時に言わなかったというケースは5000億例ほどあります。

ベッドに横になる前に頼んでおいたらいいことを、ベッドに移ってからわざわざナースコールで呼ぶケースは1兆2000億例ほどあります。


世の中の患者さんたち、あまりにも軽々しくナースコールを押しすぎ。

人を動かしているという事実をもっと実感してもらいたいです。

呼ばれたスタッフは、今やっている仕事を止めてあなたの所へ向かったのです。

仕事を一旦ストップしてやってきたのです。

これをわかってほしいですね。


◆ まるで召使いのように人を軽々しく呼ばないで





看護師は国家資格を持つ医療従事者です。

だからといって超エライわけではありませんが、

あまりにも軽々しく呼びすぎです。


「次に看護師が回ってきたときでもいっか」

という内容なら、それでいいんじゃないでしょうか。


本当に困ったことならもちろん手助けします。

でもそうでないナースコールが現場ではあまりにも多すぎて、業務に支障が出ています。



それでは最後まで読んでくださって、ありがとうございました。



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比較するのは過去の自分

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多くの人がやりがちなのが、「自分を他人と比較する」ことです。

これは負の感情を生みやすいので要注意です。


◆ 比較するのは過去の自分



他人と比較して生きるのは疲れます。

他人が持っている財、地位、学歴、名声、友人知人、知識、スキル、家屋…。

それに比べて自分は…。


10代、20代、30代のボクはずっとこんな調子でした。

他人と比較して「ああ、自分はなんてダメなんだ」「なんてツイテいないんだ」

とにかく「他人がうらやましい」の塊でした。


他人と比較するのが定着していました。

仕事も他人と比較して「なにくそ、がんばろう」と奮い立たせたものです。


でも、ある時、気付きました。

このままでは自分は幸せな人生を送れないなと。


他人と比較するのではなく、

過去の自分と比較する。

そうか、比較をするのは「常に過去の自分」なんだと気付きました。

これですーっと心が軽くなりました。


◆ 過去を乗り越えろ



どんな仕事でも継続していればスキルがあがってきます。

要領もよくなってきます。

段取りが理解している分、仕事も早くできるようになります。

これは過去の自分よりも、今の自分のほうが成長している証拠です。




自分軸で生きるためには、他者依存をやめようと思いました。

他人と比較をして生きるということは、他人に依存して生きることに他なりません。

なぜなら常に他者の存在を意識しているからです。

他者に振り回されるのをやめたいと思うようになりました。

だから「比較をするのは過去の自分」に方向転換です。


◆ 他者から解放されること



他者との比較をやめると、なんだか心がすーっと軽くなったので、

やはりこの思考に方向転換をしてよかったと思います。


「ライバルの存在を否定するのか」

という声があります。

これは違いますね。

なぜなら、今までの他者と比較は、妬みや嫉妬や焦りや怒りや悲しみの感情が沸き起こる蹴落としの力学だからです。

「お前もがんばれよ、俺もがんばるからな」

この切磋琢磨をしていこうということです。


乗り越えるのは、常に過去の自分です。

真のライバルは過去の自分。

他人と比較してイライラするよりも、過去の自分より成長していく喜びを感じていきたいものです。




それでは最後まで読んでくださって、ありがとうございました。



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日銀は政府の子会社です

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またこんな間違った発信をしている人がいますね。


◆ 日本銀行は政府の子会社です



ボクの上記ツイートのように、

政府は日本銀行に55%を出資しています。

55%ですよ。

ただしくは「出資証券」という名前のものを出しています。

55%が政府、45%が民間となっています。


一応日本銀行は株式会社ではないと自分で言っていますが、

実質政府の子会社です。

なので、安部元総理が言っていることは正しい。


ちなみに「出資証券」を持っていても議決権はありません。

このへんは株式会社と違いますね。


◆ 親会社子会社の借金は連結決算でチャラ



親会社子会社間の貸し借りは、連結決算でチャラになります。

なので、政府と日本銀行の間の借金は実質チャラ。


国債を日本銀行が買い取ればチャラ。

国債のだいたい半分ぐらいが日本銀行が買い取っているので、

この分の国債は返す必要がありません。

なので、安部元総理が言っていることは正しい。


◆ 実質今も借り換えをしている



国債の満期が来たら、また新しい国債を発行して借り換えをしていますので、

これも、安部元総理が言っていることは正しい。


実際におこなわれていることですから、否定しようもありません。

そして借り換えをしていて別に問題ありません。

永遠に借り換えていけばいいだけのことです。




そうです。そのとおりです。

ジャーナリストの望月衣遡子さんなど、

今回の安部元総理の発言を批判している人たちは、

単に安部元総理を批判したいだけなのでしょうか。

発言自体は間違っていないのですが…。


◆ 国債は脅威ではない



どこの先進国も赤字です。

国債発行をしているので、そうなります。




国債発行は「貨幣発行」です。

国債発行すると国民の銀行預金が増えます。


貨幣は、貸借関係が成立したら無からこの世に生まれますので、

貨幣を生み出すために、

政府が「借金」という形をとっているのです。


誰かの赤字は誰かの黒字。

政府が赤字(負債)という形をとって、民間が黒字(資産)になっています。


アメリカもイギリスもそうです。

ちなみに日本よりも赤字国債は大きいですけど、大変だー!って騒いでないです。

政府が赤字であれば民間が黒字なのでそれでいいのです。


過度なインフレにならない限り、国債発行をしてもかまわないからです。


◆ 貨幣は貸借関係で生まれる



ちなみに、

銀行でお金を借りるとき、

たとえば家を買いたいから3,000万円借りたいとします。


銀行が審査をして「いいですよ」となった場合、

銀行はその3,000万円をどこから用意するのでしょうか?


わかりますか?


預けているみんなの預金から?

国から借りている?

銀行の貯金から?


いいえ、違います。


銀行はあなたの通帳に30,000,000と、数字を記入するだけです。


本当に通帳に数字を記入するだけでお金が生まれています。

無から生まれたのです。

銀行は3,000万円のお札を用意したわけではありません。


お金は、貸借関係が成立した瞬間に無から生まれるからです。


これを「信用創造」マネークリエーションと言います。

国債もそうです。

税金から生まれたわけではありません。

政府が借金という形をとることで、

「信用創造」マネークリエーションしたのです。

無から貨幣が生まれたのです。


銀行の融資と同じですね。


過度なインフレにならないかぎり、

国民に貨幣供給をする国債発行は許されます。

国民は誰も返さなくていいのです。

私たちのおじいさんおばあさんは誰も返していないでしょう?

そういうものなのです。




どこが滅茶苦茶なのでしょうか?

この記事の中の安部元総理の発言は、

間違ったことは言っていないと思いますけど。

この望月衣遡子さんという記者は、

国債についてなんにも知らないようですね。










それでは最後まで読んでくださって、ありがとうございました。



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高齢になると本来の性格が出るから気を付けて

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認知症は精神科領域でみることが多いのですが、

「脳」をあつかう領域でもあります。

認知症になると記憶はかなり悪くなります。

ですが、その人本来の性格が強く出やすくなるようです。


◆ 高齢になると本来の性格が出るから気を付けて



頑固な人はより頑固に、

温和な人はよりおだやかに。


高齢者に関わって約10年

やっぱりこの傾向があると思います。


「頑固じじい」という言葉がありますが、

昔からそうなんですね。

歳をとるとその人本来の性格が強くでやすくなる。

今の医療では有名なことです。


◆ 脳を鍛えるということ



認知症を防ぐ手段はありません。

認知症になったら治る治療法もありません。

予防も治療も、ゆるやかにすることぐらいです。

完全に予防、完全に治癒、はありません。


じゃあ希望はないのか、というと、そうでもなくて、

リスクを減らすことができます。


いろんな方法がありますが、

脳を鍛えるということをしてみましょう。


今好きなことや興味があることを、もうちょっと深く突き詰めてみましょう。

たとえば、コーヒー好きならコーヒーの資格を。

語学が好きなら、英検やTOEICなどを。

料理が好きなら、料理教室に通うとか食事関連の資格など。


好きな事をもうちょっと踏み込んでみましょう。


今までやってみたかったけど、

まだやったことがないことをやってみる。


これが「脳を鍛える」ということになります。

好きなことなら取り掛かりやすいですよね。


◆ かわいいジジババ最強説



脳を鍛えて認知症になるリスクを下げるのと、

もし認知症になってしまった場合、

新たな趣味という意味でも、今のうちになにかチャレンジをしておくといいでしょう。


そして老後最強の生き方は「かわいいジジババ」になることです。

異論は受け付けません。

かわいいジジババは最強です。

こんなに幸せなことはありません。


かわいいジジババになって、老後は好きなことに没頭する。

最強です。

たとえボケても、かわいいジジババは周りが放っておきません。

扱いが全然違います。


歳をとるとその人本来の性格が出やすくなりますから、

若いうちから「将来は絶対にかわいいジジババになる!」と心に決めて、

「素直に人の意見を聞けて」「ありがとうが言えて」「いつも笑顔」

を、心掛けましょう。





それでは最後まで読んでくださって、ありがとうございました。



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看護師には鈍感?看護師は同僚や部下のメンタル不調に気づかない

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ボクのツイートがプチバズったので解説です。


◆ 看護師は看護師のメンタルには鈍感?



看護師は観察のプロですので、患者さんの身体的な変化だけでなく、

メンタルに関しても変化を観察します。

なので、観察に関してはプロなはすですが、

不思議なことに、新人看護師や中堅看護師のメンタル不調には鈍感です。


その証拠に、メンタル不調を起こす看護師はめっちゃ多い。

しかも初期に気付いて対応すればまだいいのですが、

うつになったりして休職にまで追いやられることが多々あります。

精神的に病む看護師が多いのに、もっとメンタルケアに敏感であるべきですよね。


◆ Twitterでは反響続々









共感していただいている反応が多くて、びっくりです。

看護師はもっと同僚や部下のメンタルに関心を持つべきですね。


◆ メンタルヘルスケアの勉強のすすめ





メンタルヘルスケア検定という資格がありますけど、

そういえばボクの周りの看護師でこの資格を持っている人、見たことないなあ。

この資格がすべてでなありませんが、

メンタルヘルスに関する資格って、そういえば誰も持っていませんね。


看護師は病んで退職や休職する人がめっちゃ多いので、

メンタルヘルスケア対策は必要です。

もっと看護師自身のメンタルに関心を向けるべきですね。



それでは最後まで読んでくださって、ありがとうございました。



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