人生の最大の敵は「面倒くさい」です。だが、これは克服する必要があります。まずは、面倒くさい事を100%放置するのではなく、ほんの一部でもいいからとにかく手をつけることです。
— ふるたによしひさ@看護師 (@yoshihisanurse) July 1, 2023
そして、その小さい事を「習慣」にする。「大きな面倒くさい」は「小さな習慣」で克服するのです。
めんどくさいは、人生の大敵です。
これを克服していきましょう。
◆ めんどくさいを克服する方法
日々の仕事や生活のなかで「めんどくさい」と思うことはたくさんあります。
めんどくさいと思ってしまうと、やらなきゃいけない仕事を後周しにしてしまったり、
さぼったり、いい加減にやってしまいがちです。
別に嫌いなことじゃないんだけれど、なんだかめんどくさいなぁと思うこともあります。
人間は楽なほうへ流れていく生き物です。
一度や二度、さぼって特に大丈夫だったという経験が、さぼり癖につながります。
こうしためんどくさいをやっつける方法は、
ほんの少しでいいので手を付けるという方法です。
宿題なら少しだけ問題を解く、
提出書類なら少しだけ書いておく。
タイトルだけでもいいです。
調べものなら、少しだけでも調べておく。
このようにほんの少しでもいいから手を付けるのです。
これを習慣にしましょう。
◆ やる気はない
本来やる気というものはありません。
なので、「やる気がないからやらない」
「やる気が出るまで待とう」
という考えでは、いつまでたってもやりません。
やる気はないのですから、待っていてもやる気になりません。
いわゆるやる気というのは、やり始めてから生まれます。
やろうという気持ちは慣性の法則があります。
一旦やり始めたら、気が済むまでやろうとします。
部屋の掃除をやり始めたら、気が済むまでやってしまうのと同じです。
なので、めんどくさい時こそ、やり始めるのです。
たとえちょっとだけでも。
ちょっとだけでもかじると、そのやらなきゃいけないことのボリュームが分かりますし、
難易度もわかります。
だから締め切りを逆算して動きやすくなります。
ぜひ、めんどくさいことは、ちょっとだけでも手を付けることを習慣にして克服しましょう。
それでは最後まで読んでくださって、ありがとうございました。
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自分は家系的にも面倒くさがり屋の面が強いようです。
確かにちょこっとでも手を付けるというのはいいかもです。
ブログの作成には実はこの手法でタイトルだけ先に作って編集中にしておいて後からそのタイトルの内容にあった記事を書いたりすることが多いです。
自分の性格でブログ更新だけは面倒くさがらずに続いているのはこれもあるのかもしれません
青い森のヨッチンさん>>
ボクもブログだけは意地でも継続しようと決心して今日にいたっております。
なにごとも継続ですね。