健康とは？.jpg


健康っていったい何なんでしょうか。

どういう状態のことを健康というのでしょうか。

病気やケガや障がいがない状態のこと？

じゃあ、目が悪くて眼鏡をかけているボクは不健康ということでしょうか。

ころんでケガをした場合、ケガが治るまでの間は「不健康」ということでしょうか。

生まれつき病気を抱えている人は、一生不健康ということでしょうか。

パラリンピック選手は全員病弱で不健康ということでしょうか。


こう考えると、健康ってなんだろう？と思いませんか。


実は看護師国家試験には、健康とはなにか？という問題が出題されます。


健康とはどういうものかを知るにあたり、

もっとも参考になるのが世界保健機関（WHO)の定義です。


健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあること


病気があるとか、弱っているとかは関係なくて、

満たされていることが健康なのです。

ボクは目が悪いのですが、メガネという道具を使ってちゃんと補えています。

だから日常生活を問題なく過ごせます。

これも「満たされている」状態です。


というお話は、いろんなエピソードを入れながら分かりやすく説明している動画をつくりました。

健康ってこういうことなのかと目から鱗の動画です（たぶん）

YouTubeチャンネル【おしえて！ピストン先生】



今回はスッキリしたシンプルなサムネイル画像にしました(笑)


それでは最後まで読んでくださってありがとうございました。



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